つくし

畑に行ったら「つくし」が生えていました。

久ぶりに見たかも。

つくしもハーブの一種で、この状態が終わったあとに出てくる「スギナ」

根が深くてやっかいな雑草扱いされていますが（実際ホントにやっかいなんですけどねー）

とてもよい効能をいろいろと持っているハーブです。

一番の特徴はシリカ（二酸化ケイ素）を含み、爪・髪・皮膚を強くしてくれます。

爪が弱い方は、このハーブを粉末にして、クレイと混ぜてネイルパックするといいですよ♪

膀胱炎や前立腺肥大にも使われるハーブです。

お味は、美味しくもなく不味くもないので、他のハーブとのブレンドをおすすめします☆

だんだん暖かくなってきました。そろそろ桜咲くかな？