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2/11(木)は祝日のためお休みです。

昨年より祝日もお休みさせていただいております。
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たった5秒で本格的コーヒーが味わえるINICコーヒー
そしてコーヒーにマッチするカフェタッセのチョコレート(写真はピンク色のルビーチョコレート)で一息つきましょ。

最近、「気分が落ち込む」とか、「なんとなく不調」・・・というお客様の声を聞きます。
自粛生活のストレスも溜まりに溜まってくる頃ですし、常にどこかに緊張感があって自律神経の乱れから不定愁訴の症状が出る方も多いかもしれませんね。
たまには、普段我慢している甘いものをたらふく食べたり、「今日はご飯つくらなーい!」宣言をしたりして心を休ませてあげて下さいね。

そういう私も、なんとなく気持ちがモヤモヤしたり、ストレスが溜まると出てしまう症状があったりして、ヤバイかな~と思っていたんですが、先日ハーブのメーカーから届いた冊子に載っていた「あなたの心とカラダ、今どんな状態?」というチェックリストをやってみたら

なんと!!
集中すべきときは集中でき、それ以外の時間はリラックスできている理想的な状態。今の状態がベスト!キープしましょう。 ですって

どうやらまだまだ頑張れるみたいです110.png(ホントかな~)



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by greenfieldzakka | 2021-02-09 16:00 | お客様への伝言板

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