庭のハーブ図鑑 ２０２３秋

過ごしやすい穏やかで秋らしい気候が続いています。

庭のハーブたちにも少しずつ変化が・・・

紅く色づいたローズヒップ

ビタミンＣたっぷり。美肌のハーブ。

チェストベリー更年期やＰＭＳに花が咲き終わった後の実を使います。

大分剪定してしまったレモンユーカリとってもよい香り♪　蚊よけになります。ユーカリはお茶には使いません。

ローズマリー（トスカーナ）血行をよくし、脳を活性化。受験生におすすめハーブ。若返りのハーブと呼ばれています♡

涼しくなってきたので最近は久しぶりにホットハーブティーを飲んでいます。
今日はエキナセア＋ローズヒップのブレンド。
巷ではインフルエンザが流行っているようなので、感染症予防も兼ねて免疫力強化！！エキナセア単独では、飲みやすいハーブとは言えないけれど、ローズヒップの甘酸っぱさを加えることで美味しく、そして効能もＵＰ！カモミールやエルダーフラワーなんか加えてもいいですね。

だんだんノーマスクの方が増え、お客様の笑顔を見ることが出来て嬉しいです。私もしばらく前からノーマスク。お客様がマスクをされてご来店された時は、マスク着用します。





まだまだいろいろな困難が待ち受けている日本だけど、出来るだけ笑顔で乗り越えていきましょう。負けるものか＝＝＝＝＝＝！！