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ハーブ染め・・・そして健康について考えたこの1年間。

ハーブでオーガニックコットンのガーゼストールを染めてみました。

媒染によって色が変わってくるのですが、何も考えず家にあったミョウバンで媒染。
左がハイビスカス・・・ウグイス色に。
右は、ローズマリー・・・黄色に。

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これは何で染めたと思いますか?

ハーブ染め・・・そして健康について考えたこの1年間。_d0345667_14480305.jpg

なんと!アボカドです(^^)
アボカドのタネと皮で染めるとピンク色になります。なぜでしょうね、不思議。



およそ1年前より、健康のためと体重を落とすために食事を見直し、毎日(ほぼ)の運動を続けてきました。
11月くらいかな、自分でも驚くほど痩せたことに気付き(笑)それでも体重を計っていなかったんだけれど、2ケ月位前に計ってみたら、最後に計ったとき(2年位前)よりなんと!15㎏以上減っていました150.png

もともとは痩せ体質で、学生時代は「ガイコツ」なんて男子にからかわれたこともあるくらい痩せていたので、元に戻った感じだし、体調は悪くなく、太っていた時よりも元気で歩いても疲れることもなくなり、すこぶる良好!・・・でも

会う人ごとに「ずいぶん痩せたのね~」「疲れやすいんじゃない?」「顔色もあんまり・・・」などと続けざまに言われたこともあり、ちょっと心配になってきてしまいました。
急に体重が減るって、糖尿病とか?

そういえば、手足が冷たく血流が悪いのかも。
そういえば、ちょっと喉も渇くかも。
そういえば、父親も糖尿病だったし。

そんな言葉が頭の中でぐるぐるしています。

病は気から・・・というけれど、もうすっかり精神的に参ってしまい、このままだと本当に病気になってしまうと思い、先日ついに大嫌いな病院に血液検査に行ってきました。


そして先日、検査結果を聞くため再び来院。

結果、オールOKでした。ほぼパーフェクト113.png
「血糖値を調べて下さい」とお願いしたのですが、健康診断以上の血液検査をしてもらったようで、貧血も腎臓も肝臓も脾臓もコレステロールも、甲状腺も、そして血糖値も問題ないです。と。

帰り際に先生より「1年に1回くらいは健康診断受けなよ-」と言われてしまった。
本当に病院が嫌いなのでもう7~8年健康診断受けていなかったので。
たぶんまたしばらく受けないと思うけど104.png

というわけで、痩せたけど健康らしいです110.png本当に安心しました。
もしかしたら気を遣ってそのことに触れずにいてくれた方もいるかもしれないので、ご報告しておきます☆


ずっと保管していたサイズが合わなくなって着られなくなった洋服を、2年位前に全て処分しちゃったことを今ひたすら後悔しています(;;)








by greenfieldzakka | 2024-05-22 16:00 | ハーブ

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