2024年 06月 06日
朝から梅ジャム作った
オマケで傷の多い梅をいただいたのでジャムを作りました。
傷があるので梅干しには向かないけれど、せっかくの無農薬の梅。
我が家ではほとんどジャムは食べないけれど、無駄には出来ないので作っちゃった。
梅に含まれているクエン酸、ハーブではハイビスカスに含まれているんだけど、疲れの元となる乳酸を身体の外に出してくれるのだそう。
炭酸水で割れば、疲労回復ドリンクになるかな。
梅最強!!
お砂糖の量が気になるけど 梅の効能を考えると相殺してもおつりがくると思うのでヨシとします。
by greenfieldzakka
| 2024-06-06 16:00
| その他